小波的部落格

2022春節送禮，新年禮物要送什麼？市面上頂級養生燕窩禮盒，當作新年禮物絕對不出錯！

文章目錄

燕窩禮盒推薦

燕窩是高級的養生滋補品，千萬不是價格說了算，為了買到高CP值的燕窩禮盒，小波這次特地挑選了市面上各大品牌詳做功課；文中介紹各大品牌燕窩比較，根據固形量、口感等，得出一個綜合評分評價，沒時間看完全文？沒關係！小抄先放在這裡↓↓↓↓

在推薦燕窩禮盒之前，先解釋一下燕窩這件事：很多人對燕窩其實不甚了解，有些錯誤的資訊與迷思，以訛傳訛的駭人事件，都讓人誤以為食用燕窩是一件殘忍的行為；現代科學越來越發達，也有許多國家深入研究燕窩所帶來的營養價值與其背後形成的條件，我們就用科學的角度，來看待這個傳統的滋補聖品吧！

1. 吃燕窩是殺害燕子的行為嗎

現在採摘燕窩，都會遵循三不原則：未完成不採、有燕蛋不採、有雛鳥不採；絕對不會再有殘忍傷害燕子的行為了。過去人們缺乏生態平衡的意識，當時屋燕還不流行，燕窩的主要來源是野外的洞燕。採摘洞燕的工人因為攀爬不易，所以爬上去一次了就會盡可能的一次搜刮山壁上全部的燕窩，不管是否還有鳥蛋或是未長大的小金絲燕，就將燕窩採摘下來。導致金絲燕居住的生態遭到嚴重破壞，也讓許多人對食用燕窩產生「吃燕窩就是破壞燕子的家、害死小燕子」的惡劣印象。然而時至今日，屋燕已經快速發展，現在大多的燕窩都已經是來自屋燕。燕農用屋子模擬天然洞穴的環境，控制環境的溫度與溼度，並播放金絲燕的鳴叫聲來吸引金絲燕到燕屋內築巢。相較於洞燕，採摘屋燕安全許多，也更容易觀測金絲燕築巢、繁殖的狀況。這讓燕農可以穩定採摘，並且有效保護金絲燕的家園，讓幼燕順利平安長大，之後再回來築巢，與生態共存共好。

2. 燕窩真的是燕子的口水嗎

燕窩的主要成分，是金絲燕於築巢時所分泌的「膠質分泌物」，並非「口水」，牠們的口水就是用作消化食物之用而已。金絲燕的唾液結構有別於其他的燕子，牠們的口腔裡能分泌出一種膠質分泌物，會在每次金絲燕準備築巢的時節，分泌得特別多。當金絲燕準備築巢時，口中會吐出凝膠狀的細長幼絲，幼絲經過海風吹拂後，會形成半透明且帶有淺黃色的營養物質，再融合植物、昆蟲、果實等，最後凝結成半月形的燕窩，此種燕窩就是我們在市面上購買的具備高營養價值的「燕窩」。

3. 燕窩是天然的還是人工的呢

燕窩是大自然的贈禮，無論是在山洞裡築巢的「洞燕」，或在燕農蓋好的屋子裡築巢的「屋燕」，都是天然的燕窩。人們不圈養金絲燕，也不干涉或傷害金絲燕的生物行為，只致力於維護週邊環境良好乾淨，確保金絲燕有最適合生存的地理環境。由於燕窩的營養價值高，一直以來都有許多不肖商人，為了賺取高額利潤，試圖利用各種手法製作假燕窩。燕窩是天然的食物，是金絲燕為了孕育下一代，才產出的珍貴禮物。由於金絲燕獨特的生物特性，加上離巢後不再返回同一巢穴的特質，人類才有資格享用這種珍貴稀有的天然素材。如果要食用燕窩，真的要慎選品牌，才不會花了冤枉錢買糖水，甚至還喝到漂白傷身燕窩。

在古代，燕窩是宮廷聖品；也就是說，在遠久以前人們還沒有能力可以造假燕窩的時候，就已經發現了燕窩是珍貴的養顏聖物，又因為它天然、珍貴、稀有，處理工法不易等特性；在古代曾被列為貢品，所以才有「官燕」的稱呼，由此可知，官燕並不是燕子的種類唷！燕窩除了是小燕子的搖籃，當爸爸媽媽遠行尋找食物時，燕窩也能當作肌餓的小寶寶啃食的食物，所以，燕窩才會有如此豐富的營養價值，原來這是父母的天性啊，為了蘊養下一代的物理天性，就等同母乳一樣的珍貴且不可取代呢！燕窩中含有獨特的營養成分：包括唾液酸、燕窩酸、EGF表皮生長因子、以及豐富的粗蛋白。雖然也有許多食材號稱”平價版的燕窩”，但燕窩中獨特的營養價值，絕對沒有任何一項食物能取代。也因此，燕窩最適合長輩、孕婦、術後調理，或是日常保養使用。

選擇燕窩的兩大條件！

1. 燕窩固形量占比

既然沒時間自己燉煮，選擇了市售燕窩品牌，那當然就要選擇有高濃度的燕窩固形量佔比呀，如果無法吃到燕窩，那不如不要買！這次精選市面上許多知名品牌，參考了官網、瓶身、倒出來目視以及喝起來的個人感受，製作成下列表格，帶你一次讀懂燕窩禮盒！

2. 是否真材實料

選擇燕窩禮盒的另一大重點，就是，這個品牌是否真材實料！官方網站介紹的再純淨再天然，瓶身上面的標示也不能瞞過消費者，光是有添加物的，就先被我打個XX了！再來，根據網路上查到的公開資訊，其實要製作真正純粹無瑕的燕窩，成本應該不會太低；如果有一些禮盒，標榜天然無添加，固形物看起來也不少，價格卻異常低廉，那我反而不覺得賺到，而是感到害怕了！

這次的表格有幾個評比重點，除了固形量之外，也順道比較了熱量、糖份，以及蛋白質含量。

最後再根據購物流程、燕窩禮盒CP值，一直到品牌好感度，做了一項個人評分，希望也能幫助到正在燕窩禮盒中迷茫的你。

以下使用品牌筆畫由少到多排列喔！

a. 白蘭氏-冰糖官燕窩

官網產品頁：https://lihi1.cc/VyL8M

購入來源：親友贈與

官網介紹：「最上乘的滋養美顏珍品 天然洞穴採集 蘊含豐富礦物質 更豐富的燕窩增量，含適度純正冰糖，口感更滑順，是最頂級的養顏極品。」

個人心得：冰糖官燕窩，應該是白蘭氏燕窩裡面比較高級的品類，雖然比較高級價格也還是很便宜，讓人懷疑到底是喝了什麼😂。一樣是過節時爸爸的朋友贈送的，但是口感偏甜，爸爸媽媽都不喝，就留給我寫文章做紀錄囉！燕窩固形量佔比28%，以市售品牌來說不算偏低，但是跟冰糖燕窩一樣，添加了結蘭膠，或許是膠體撐起了固形量，也可能是白蘭氏的傳統(？)總之這個添加物也是我不會再回購的原因。

購買友善程度：無

口感喜愛程度：低

回購意願：低

綜合評分：⭐⭐

b. 李向月連-經典冰糖燕窩

官網產品頁：https://lihi1.cc/rxUK1

購入來源：李向月連官方網站購買

官網介紹：「彩燕禮盒為李向月連最經典的禮盒，由六罐經典冰糖燕窩組合而成，宜送給平時注重養生、美容的親朋好友，也非常適合送給尚未品嚐過燕窩的朋友，口感滑順易入口，養生與美味兼具。選用印尼三寶瓏純淨河域的燕窩產地，堅持謹守六大工法安心製程，不漂白、不造假、不添加人工物質、不含化學藥劑，市售燕窩固形量佔比最高，每一罐都是真材實料。」

個人心得：官網的商品頁介紹的很詳細，也看得出店家對經營品牌的堅持與用心，下單過程很順利，購物車與刷卡頁面都很順暢。李向月連的外包裝也好用心喔，是我唯一一個收到白色紙箱包裝的品牌，禮盒顏色很特別，真的看過就很難忘記。李向月連的經典燕窩也是目前評比品牌裡面唯一使用紅冰糖燉煮的，有一種古早味的感覺，甜度很低很低，贈送給長輩一定會很討喜喔！燕窩固形量66%是目前所有品牌中佔比最高，順便看了一下，熱量跟糖份的比例也很低，深得我們家爸爸媽媽的心呀！😍以後母親節、中秋節、逢年過節，推薦大家購買李向月連的彩燕禮盒，有這種燕窩禮盒送禮真是太體面了！(無腦推坑😂)

購買友善程度：優良

口感喜愛程度：高

回購意願：高

綜合評分：⭐⭐⭐⭐⭐

c. 老行家

官網產品頁：https://lihi1.cc/dKiAY

購入來源：電商平台購買

官網介紹：「精選極品上等燕盞，健康低糖滑順風味，細縷、條理分明，享受燕窩在舌尖上滑嫩彈性，是養顏美容及養生滋補聖品，適合各年齡族群食用，經常食用有益滋補強身，促進新陳代謝、調整體質、青春美麗。」

個人心得：官網介紹不多，兩三張圖片就想打發，看不到什麼資訊，或許是老品牌了吧，覺得不用介紹太多你也會買，但是對我這種新顧客來說，還是抱持著存疑態度。老行家的冰糖燕窩，看起來很清澈雪白😂，禮盒上還寫著廣告文宣說「條理分明」不知道我是不是買到國王的條理😂不用開封都可以清楚看見對面，晶瑩剔透呢！味道偏甜，然後~幾乎沒有口感可言，別再花錢買冰糖水了吧。

購買友善程度：可

口感喜愛程度：低

回購意願：低

綜合評分：⭐⭐⭐

d. 華佗扶元堂

官網產品頁：https://lihi1.cc/oUCOG

購入來源：電商平台購買

官網介紹：「華陀扶元堂 冰糖純燕窩，呵護您全家！選用來自印尼屋燕，粗蛋白含量高，品質穩定，華陀扶元堂 冰糖純燕窩，品質優良 絕不漂白，一天一瓶 美麗維持，高級品質 實惠價格。」

個人心得：扶元堂的燕窩真的很令人匪夷所思…別人普通一盒的價錢在他們官網可以買三盒，我絕對不會相信薄利多銷什麼的說法！燕窩固形量17%，算是評比品牌裡面偏低，倒出來也幾乎看不到燕窩，呈現乳白狀稠稠的冰糖水，甜度很甜，僅次於白蘭氏冰糖燕窩，總之這價位品質我真的不敢恭維呀！

購買友善程度：無

口感喜愛程度：低

回購意願：低

綜合評分：⭐

e. 華齊堂

MOMO購買頁：https://lihi1.cc/4OeCZ

購入來源：電商平台購買

官網介紹：「商品特色：精選金絲燕窩-遵循古法燉製-口感滑順香濃-真燕窩絕不漂白、無添加防腐劑」

個人心得： 這次選擇華齊堂無糖的金絲燕窩飲，原以為無糖可以減輕負擔，但細看才發現，燕窩固形量是3.6%！75ml的固形量才2.7g，還加了玉米糖膠一些有的沒有😑我又不是買玉米濃湯喔....那些添加物混合在一起的味道與口感真的太奇妙，很像無糖的燒仙草還什麼的，基於添加物這點，我就絕對絕對不會再回購了啦！

購買友善程度：無

口感喜愛程度：低

回購意願：低

綜合評分：⭐

f. 潤燕窩

官網購買頁：https://lihi1.cc/BkhSS

購入來源：潤燕窩官方網站購買

官網介紹：「特選印尼粗絲燕窩，固形物含量達市售兩倍，濃韻順口、溫潤入喉，絲絲飽滿富含彈性，是養身送禮的最佳選擇！．每日一瓶，輕鬆滋補．超高固形物含量，每一口都是紮實燕窩．燕絲完整，營養價值更高．可常溫存放。冷藏後，風味更佳」

個人心得：這次是官網購入的，說首購可以折$1000可是此商品又排除在外😂整體很紮實禮盒很重，因為他是這次所有評比品牌當中唯一大容量的，不符合開瓶即飲新鮮衛生的原則，單瓶就有140ml、固形量60g，燕窩佔比是42%。甜度適中，跟市面上的冰糖燕窩差不多，官網說條理分明很濃郁，我覺得算是有及格，但大包裝好大一罐，開封後如果沒有一次喝完感覺比較容易滋生細菌，保存時要特別小心注意。

購買友善程度：可

口感喜愛程度：可

回購意願：中等

綜合評分：⭐⭐⭐

g. 樂絲燕

官網購買頁：https://lihi1.cc/OPgrY

購入來源：樂絲燕官方網站購買

官網介紹：「新鮮精燉，無刷膠、無防腐劑、無結蘭膠、無任何人工添加物。精選自印尼海島的原生態環保燕屋，提供燕子乾淨的環境築巢，摘取的為燕子離巢後的窩，達到不傷害燕子又能永續經營的理念。」

個人心得：官網購入的，吼一定要抱怨一下，樂絲燕的官網真的無比難用，我好像弄了3、4次才順利結帳成功，也沒有地方可以查詢歷史訂單！收到以後，盒子都有微微壓痕了，要送禮真的不理想，固形量占比20%，算是蠻低的。唯一喜歡的地方就是，冷藏宅配寄出，收到的時候冰冰涼涼很好喝，而且有和公益活動聯名，也是我這次加分的原因。

購買友善程度：低

口感喜愛程度：可

回購意願：中等

綜合評分：⭐⭐⭐⭐

h. 禧元堂

官網購買頁：https://lihi1.cc/VCBM8

購入來源：禧元堂官方網站購買

官網介紹：「選用百分百上等純天然馬來西亞砂嶗越燕窩與冰糖燉煮而成，並採國際HACCP認證與最高生產水準製作，製造過程嚴謹衛生，絕不含人工色素、香料、穩定劑或防腐劑。每日一瓶可養顏美容，調理生理機能，男女老少皆宜，可安心選購。是年節送禮實惠首選。」

個人心得：不管走到哪裡，不管我網路搜尋什麼品牌，禧元堂的廣告總是第一個就跳出來，除了很令人困擾之外(想找的東西一直被他覆蓋)，也不禁想問他們是不是把錢都花去打廣告了！燕窩固形量比例12%，以這次評分品牌來說偏低，其實也不意外；但！燕窩飲品裡喝到好多看起來很統一的絲絲分明的燕條，我不確定到底是不是我看錯喝錯，總不會是他們標示錯誤吧？甜度偏甜，有點像喝糖水😂不太考慮回購。

購買友善程度：可

口感喜愛程度：低

回購意願：低

綜合評分：⭐⭐

這次在評比的時候，因為一次開很多罐，同一時間測試，一下子也喝不完這麼多，所以吸引媽媽也加入評價的行列😂媽媽從年輕就在吃燕窩，對燕窩可說是民間的專家了！

她也再次提醒我兩個重點：首先，便宜大碗的燕窩真的買不得，價格很低廉，看起來還滿滿一罐的，她說她真不敢喝！

再來，挑選燕窩要評估幾個重點；固形量、熱量、糖分、包裝，甚至品牌信任感，都是考量，才不會花錢買到飲料糖水，嚴重甚至傷身喔！小抄再給一次😂↓↓↓

頂級燕窩禮盒要怎麼買才不會被騙？要認明有自己官方網站、也有門市可以選購的牌子，我會比較放心；也可以比較看看售後服務的管道是否暢通，有沒有服務電話、LINE客服...等，這次我最喜歡的品牌李向月連，就是因為他們的LINE線上客服，實在太可愛太貼心了，超快速回覆訊息、為我解決購物時遇到的問題，給予意見但又不過分推銷，大大增加了我對品牌的好感度呀！買禮物燕窩禮盒我還是推薦到官網買，還能累積紅利點數換現金，最划算啦！